Beschrijving
Je leert waar jij echt van in de stress schiet.
Je leert hoe je ze kan omzetten naar ontspanningsmomenten.
Je leert al mijn tips en tricks over hoe je dat kan aanpakken.
Je krijgt een werkboek waar je in noteert.
Je leert je eigen patronen ontdekken en hoe ze te verbeteren.
We zoeken samen naar de voor jou persoonlijk beste manieren om je stressoren om te zetten naar meer ontspanning in een 1-op-1 coaching sessie.
We kiezen samen een datum voor jouw persoonlijke workshop.
Dit kan live (afhankelijk van waar je woont) of online (via Skype) zijn.
Je hebt dan een plan dat de basis vormt om het voor de rest van je leven zelf te kunnen inzetten.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.